Suchá příprava
publikováno 12.02.2020 (aktualizováno 16.08.2023)
Formát, platby, pravidelnost a vysvětlení.
UPDATE
Ahoj spoluhráči,
protože bylo hodně dotazů tak jsem se rozhodl napsat kratší článek s vysvětlením a formátem suché přípravy.
Obecné info
Od příštího pondělí nabízíme možnost zúčastnit se suché přípravy pod vedením našeho trenéra Ládi K. v pronajatém prostoru HFL. HFL je místo kde máte možnost trénovat střelbu (dokonce i na bruslích :), posilovat a zlepšovat práci s hokejkou.
Formát
Trénink se bude odehrávat na stanovištích podle počtu účastníků. Pravděpodobně budou 3 stanoviště(střelba, posilování a stickhandling) a na každém strávíte 20 minut. Detaily a přesné rozložení časů jsou plně v režii Ládi.
Počet míst
Maximální kapacita pronajmutého prostoru je 6 lidí.
Cena
Cena se odvíjí podle počtu lidí a skládá se z pronájmu prostoru a trenéra.
Pravidelnost
Zatím jsme se dohodli na zkušebním 1 měsíci s pevným časem každé pondělí od 19:00 - 20:00. Vzhledem k tomu, že si prostor pronajímáme tak se s časem nedá hýbat. Po 1 měsíci s Martym a Láďou uvidíme jestli bude dostatečný počet zájemců a dáme vědět jak se bude pokračovat dál.
Co si vzít sebou
Standartní oblečení do posilovny, brusle, hokejku(musí být bez izolepy) a rukavice. V HFL je i sprcha a šatna takže není problém se převléknout a osprchovat na místě (nezapomenout ručník).
V případě dotazů prosím do komentářů a nebo přímo na mě.
Díky
Najbi
Komentáře
Přispívat do diskuze mohou jen přihlášení uživatelé.
V diskuzi není zatím žádný příspěvek
Kategorie: hokej - lední
Návštěv: 17287
Dnes: 0
Online: 2